Haarverzorging: Was en verzorg jij je haar op de juiste manier?
Afgelopen week knipte ik Daan. Een echte puber van 13 jaar, liefhebber van voetbal en iets minder liefhebber van school. Tijdens het knippen observeerde ik Daan een beetje, hij begon lichte baardgroei te krijgen en helaas ook een klein beetje acné. Een echte puber dus. Tussendoor kletsten we een beetje, voornamelijk over zijn favoriete sport voetbal. Ik merkte dat Daan zijn haar een beetje “vettig” was en zijn hoofdhuid een beetje rood.
Voorzichtig peilde ik tussendoor naar zijn wasgewoontes. Als hij zijn haar waste greep hij meestal de eerste de beste fles shampoo die in zijn buurt stond. Snel wassen en vooral met gloeiend heet water uitspoelen, heerlijk. Maar regelmatig waste hij zijn haar niet, maar spoelde het uit onder die loeiheete douche. Helaas voor Daan’s haar en hoofdhuid zijn dit beide slechte gewoontes. Dit verklaarde voor mij ook direct zijn rode hoofdhuid en het vettige haar.
Wat is belangrijk bij het wassen om je haar en hoofdhuid gezond te houden?
De juiste shampoo om te beginnen. Daan greep de eerste de beste fles shampoo die hij kon vinden. De shampoo van zijn zus, die lang haar heeft. Jongens en meiden met kort haar, die veel stylingsproduct gebruiken hebben een reinigende shampoo nodig om al de restanten van de stylingsproducten te verwijderen. Iemand met lang haar heeft weer een verzorgende shampoo nodig én daarnaast een goeie intensieve conditioner (geen 2 in 1 product).
Was je haar ook altijd twee keer. De eerste keer is om te reinigen en de tweede maal is om te verzorgen. Gebruik hierbij vooral geen overdaad aan shampoo. Spoel je haar uit met lauw of liever koud water. Dit is heel goed voor de bloedsomloop in je hoofdhuid en door het koude water sluiten de haarschubben van je haar zich, waardoor het mooier glanst. Heet water is sowieso niet goed voor je hoofdhuid, dit droogt in eerste instantie de hoofdhuid uit waarna het de talgklieren weer activeert en waardoor je vervolgens weer snel vet haar krijgt. Spoel je haar altijd uit met schoon water, dus niet als je in bad zit je hoofd achterover in het vieze badwater.
Masseer je gehele hoofdhuid met je vingertoppen om de doorbloeding te stimuleren. Vergeet de kruin en de nek niet, hier hoopt zich de meeste vervuiling zoals bijvoorbeeld transpiratie op. Heb je lang haar? Doordat je twee keer je haar wast, glijdt de shampoo over je haarlengtes heen en reinigt deze. Je hoeft je lengtes dus niet samen te pakken en te wassen, hiermee verwar je je haar alleen maar waardoor weer klitten ontstaan.
En het allerbelangrijkste, niet je haar uitspoelen maar echt wassen met shampoo ook al gebruik je geen stylingsproducten. Je haar wordt vervuild door omgevingsfactoren zoals sigarettenrook, kookluchtjes, transpiratie, viezigheid en stof in de binnen- en buitenlucht. Als je je haar niet met een shampoo wast, maar uitspoelt slaan deze viezigheden neer op je hoofdhuid en laten daar een laagje achter dat gaat irriteren. Schilfers, vet haar en een rode geïrriteerde hoofdhuid tot gevolg. Dus gebruik altijd shampoo ook al vind je je haar zogenaamd niet vies.
Video (tekst gaat verder onder de video)
Vaak wordt ons gevraagd, “maar iedere dag je haar wassen is toch niet goed?”
Het is niet slecht om dagelijks je haar te wassen, maar juist vaak onnodig. Was je dagelijks je haar, gebruik dan vooral de juiste shampoo. Een milde iedere-dag-shampoo, hierin adviseren wij jou graag.
Je zult begrijpen dat Daan een fictief persoon is om het verhaal te maken en toevallig een jongen. Maar dat betekent niet dat wij deze haar- en hoofdhuidproblemen alleen bij jongens en mannen zien. Ook bij jonge meiden en dames valt ons dit op. Zeker bij lang haar is het heel belangrijk dat je na twee keer wassen (en conditioner of masker) de wasproducten goed uitspoelt met schoon water. Dep na het wassen je haar droog met een handdoek. Vooral niet uitwringen, hierdoor beschadig je je haar onnodig.
Hopelijk heb je iets opgestoken van mijn blog. Verzorg je haar en hoofdhuid dus op de juiste wijze, je haar is namelijk “the crown you wear every day”.
Heb je vragen over de verzorging van jouw haar, wij adviseren jou graag hierin.
In mijn volgende blog zal ik vertellen over shampoos, conditioners en maskers voor in je haar.